Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 98,83g.
Mittagessen: Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Hush Puppy, Steamed or Boiled Shrimp, Cabbage Soup, Phyllo Dough, Aqua Star Coconut Shrimp, Brown Rice (Long-Grain). Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Grand Marnier Grand Marnier. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Laufband - 11 Minuten, Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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