Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
83 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 10,32g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Hello Taste Mayo Style, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Bio Greno Bio Maiswaffeln. Abendessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Hello Taste Mayo Style, Hello Taste Mango-Chili Dressing, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Tomaten, Gurke (Geschält), Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert. Snacks/Sonstiges: Ahead Low Sugar Gummies Sweet Cherries, Schweppes Orangina Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
küstenmädchen55's Gewichtsverlauf
|