Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сырники, Магнит Вермишель, Лакшми Масло Гхи, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Конфета, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Яшкино Классический Крекер, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
энгельситка's Gewichtsverlauf
|