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03.01.2016
Heutige Schritte: nur knappe 7.000
Wieder ziemlich schlecht, aber ab morgen sollte es besser werden...😉
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1811 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 236,84g.
Frühstück: Marmelade, Dulano Lachsschinken, Dulano Lachsschinken, Well You Maasdamer Leicht, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Dulano Lachsschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Abendessen: Green Grocer's Gemüsemix, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Nestle Lion Mini, Weight Watchers Cake in A Cup Apple & Cinnamon. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hat doch noch geklappt! 😃 Also bis morgen dann. 😉
03 Jan 16 vom Mitglied: Everlost
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10906 Schritte. Viel Spaß morgen.
03 Jan 16 vom Mitglied: Bärle47
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Einen guten Start Dir morgen!:)
03 Jan 16 vom Mitglied: Hantel76
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Ich bin schlechter Everlost hab nur knapp 4000 👣 geschafft , aber ab morgen sind due faulen Tage vorbei, dann läufts wieder besser
03 Jan 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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03 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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Wir waren wandern somit 19450 schritte
04 Jan 16 vom Mitglied: SilkeOs
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so ca 8000
was ja schon eine steigerung zum vortag ist
04 Jan 16 vom Mitglied: k.ingwer
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Heute 6946.... bisschen fauler gewesen am letzten freien Tag.
Liebe Grüße
Ulysses
04 Jan 16 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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Everlost's Gewichtsverlauf
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