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Keto omad: Goed de dag doorgekomen, en heel veel geplast. Ik had 2 mama Lupe's tortillas met kipdijfilet, Chinese roerbak groenten en belegen kaas. Toe Boer'n yoghurt met mct poeder, airfryer pecannoten, en 6 amandel vetbommetjes!😋 Fijne avond!😘
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1491 kcal
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Fett: 118,08g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 18,56g.
Abendessen: Amandel vetbommetjes, Keton1 Mct Powder, Alesto Pecannoten, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, Mama Lupe's Tortilla Wrap, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Wandelen - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
29 Apr 24 vom Mitglied: Chrisje.66
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Dank je, het smaakte ook erg goed!
29 Apr 24 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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