Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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95,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 77,85g.
Frühstück: Pure Protein Strawberry Milkshake. Mittagessen: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Sweet Baby Ray's Ray's Signature Sauce, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Bacon. Abendessen: Parkay Vegetable Oil Spread Spray, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Mrs. Dash Steak Grilling Blends Salt Free, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Beef Steak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fatman with utility belt's Gewichtsverlauf
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