Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2015
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Физалис, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Перловка Отварная, Грудка Индейки, Pretto Рикотта, Му-Му Салат Овощной. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Русское Молоко Кефир 3,2%, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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