Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2488 kcal
|
Fett: 99,00g | Eiw: 169,99g | Kohlh: 251,18g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Пшеничные, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Первым Делом Сливки 10%, Манго. Mittagessen: Первым Делом Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Индейка Отварная, Gold Fish Икра Минтая, Картофель (с Солью), Тыква, Помидоры, Авокадо. Abendessen: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Грейпфрут, Лента Сыр Laime Пармезан, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Яйцо, Банан, Груша, Клубника, Кедровые Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|