Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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149,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 121,79g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 207,30g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Язык Говяжий, Макароны Отварные, Салат. Abendessen: Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Брест-Литовск Сметана 15%, Колбаса Докторская, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Салат. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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