Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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132 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 185,30g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite. Mittagessen: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Batata Doce Cozida, Polenta (Cozido). Abendessen: Carne de Panela, Repolho, Carioca Feijão Cozido, Casino Tomate Picado, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Renata Biscoito Recheado Sabor Morango. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Carla de Carlo's Gewichtsverlauf
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