Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Оладьи овсяные, Салат овощной с яйцами. Mittagessen: Чай с Лимоном, Редис, Вареное Яйцо, Оладьи овсяные. Abendessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебодар Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Редис. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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kapusta0704's Gewichtsverlauf
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