Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 133,45g.
Frühstück: Helado de Vainilla , Manzana Roja. Mittagessen: Helado de Vainilla , San Jorge Vienesa, Carne en Su Jugo. Abendessen: San Jorge Vienesa, Mayonesa Casera, Tomates, Unimarc Media Palta, Lider Pan de Completo. Snacks/Sonstiges: del Valle Jugo Multi Frutilla, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mat_thv's Gewichtsverlauf
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