|
Боул с семгой (Ккал ~450) Б 16 Ж 25 У 41
|
1793 kcal
|
Fett: 59,61g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 229,73g.
Frühstück: Финик. Mittagessen: Город Сад Скрэмбл Классический, Авокадо Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Bonduelle Кукуруза, Семга Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Цветная Капуста на Пару, Огурец (без Кожуры), Дикий Рис (Вареный), Помидоры Черри, Шпинат. Abendessen: Руккола, Рис с Овощами, Говядина Отварная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Maxler Black Kick Cherry, USN Протеин Blue Lab. mehr...
|
|
 Kommentare
А вот это прекрасно выглядит!
30 Apr 24 vom Mitglied: 😶🌫 Ром
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruslan T.'s Gewichtsverlauf
|