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1297 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: Siomay, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Tahu Bakso, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sohun, Bakso Daging Sapi. Mittagessen: Greenco Jamur Enoki. Abendessen: Mee Goreng. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Chia Seed, Lemon. mehr...
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943 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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arvianita's Gewichtsverlauf
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