Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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95,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 137,78g.
Mittagessen: Asda 24G Fat Free Protein Yogurt, Mug Shot Tomato & Herb Pasta. Abendessen: Flying Goose Sriracha Hot Chilli Sauce, Asda Grated Cheese, Green Giant Sweetcorn , Longley Farm Fat Free Natural Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Extremely Chocolatey Chocolate Mini Bites, Haribo Happy Cherries, Semi-Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee, Skinny Dream Salted Caramel Bars. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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