Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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109 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Lidl Borówki, Banan, Jabłko, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Crownfield Płatki Orkiszowe, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Nerkowca, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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