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415 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 22,39g | Kohlh: 26,30g.
Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Menemen. Abendessen: Kabak Spagetti, Kıyma. mehr...
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