Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: KDV Вишня В Шоколаде , Любимов Миндаль в Белом Трюфеле, Mixbar Маршмеллоу, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Матрешка, Атаг Конфеты Мама Женя , Икра палтуса, Квашеная Капуста, Del Mare Морская Капуста, Sveza Брынза Нежная, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Sen Soy Рисовая Бумага. Mittagessen: Ришелье Сыр Бри, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Мария Печенье, FITKIT Fitstick, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Атаг Конфеты Мама Женя, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Картофельное Пюре на Воде, Круазетт Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|