Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Täysjyväpaahtoleipä. Mittagessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Linssikeitto. Abendessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska, Kotimaista Pikakaurahiutale. Snacks/Sonstiges: X-Tra Mansikkahillo, Maailman Paras Pannukakku, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jäähile's Gewichtsverlauf
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