Darn it! Went over the 20 carbs...oh well...not by too much. Hey! Doesn't fiber cancel out some of the carbs???
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1017 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 22,71g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Mittagessen: Butter, Cooked Egg, Mozzarella Cheese. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Mayonnaise, Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce, Feta Cheese, Canned Crab, Canned Tuna. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half). mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 35 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
yep you want net carbs, you can change it in the settings
04 Jan 16 vom Mitglied: Telamgordon
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04 Jan 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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