Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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96,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Cooking Творожный Сыр, ВкусВилл Литовский Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Финики, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natalasever's Gewichtsverlauf
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