Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 66,86g.
Frühstück: Омлет в Духовке. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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PuzanovaTE's Gewichtsverlauf
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