Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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118,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 132,04g.
Mittagessen: Chiquita Banane, Kühne Honig & Senf Dressing, Rucola , Aldi Magerquark, Bäcker Peter Käsebrötchen. Abendessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Kohlrabi, Möhren, K-Classic Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow Jachta enorm.💪Glückwunsch 🍀
02 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ich eier ja jetzt schon wieder ewig bei der 118 rum , mal schauen, wann sich die 117 zeigt🙃
03 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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03 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Ja stimmt, jetzt wo du es sagst. So 1-2 Kilo weniger diesen Monat wären super für uns. 👍Auch fürs Gemüt. 🤣
03 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ist doch super 👍 Es dauert halt....ich habe immer nur 200 g oder Stillstand... dranbleiben 💪
03 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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