Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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117,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 220,92g.
Frühstück: Овсяноблин, Ашан Киви, Белозорие Творог 9%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Суп с плавленным сыром, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Курица с овощами 161г, Щебекинская Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Село Зелёное Пломбир, Перекресток Апельсины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yushinayulia's Gewichtsverlauf
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