lid@eismädel's Notizen, 03 Mai 24

Rinderhack mit Champignons und Paprika, Buchweizen und Weißkohlsalat

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2024:
1540 kcal Fett: 74,67g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 129,89g.   Frühstück: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Orangensaft, Bio Butterkäse, Radieschen, Gurke (mit Schale). Abendessen: Ei, Traubensaft, Weisskohlsalat, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rote Paprika, Tomatenmark, Zwiebeln, Champignons, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Naturjoghurt, Lidl Heidelbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Rapsöl, Banane, Kölln Haferflocken, Apfel, Ei, Medjool Datteln, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao. mehr...



     
 

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