Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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74,0 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Mittagessen: Mod Pizza Mad Dog Pizza - MOD. Abendessen: Arby's Arby’s Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Kinder Joy Egg, Cosmic Crisp Apple, Kinder Joy Egg, Cosmic Crisp Apple, Cuties Mandarin Orange, Sugar, Kinder Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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