Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 196,67g.
Frühstück: Alface Americana, Sadia Mortadela Defumada, Tapioca. Mittagessen: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Boua Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Laka (20g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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duda_csgd's Gewichtsverlauf
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