Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
73,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 66,68g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 135,14g.
Frühstück: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Король Сыров Классический, Каравай Батон Пшеничный , Кофе с Молоком, Манка Манная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Куриная Кожа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|