Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 240,10g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Лукашинские Капуста Квашеная. Abendessen: Самокат Соус Томатный с Базиликом, Гречка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|