Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 143,98g | Kohlh: 36,38g.
Frühstück: Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Lidl Sesamring, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, ültje Erdnussmus Pur, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Mittagessen: Unsere Heimat Spätzlekäse, Purland Schweinerücken. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Eddie0807's Gewichtsverlauf
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