Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Oreo Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Шпинат, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Mittagessen: Черника, Nestle La Lechera, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Quamtrax Протеин Изолят, Galbani Ricottina, Rokiskio Творог 5%, Магнит Банан. Abendessen: Флэк Янтарная Рыбка, Смешанные Орехи, Магнит Персик, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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