Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Икра Лососевая, Galbani Моцарелла, Владхлеб Хлеб Зерновой Спельтовый. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Шпинат, Белая Дача Салат Корн, Авокадо, Салат Айсберг, Форель. Abendessen: Good Food Фундук Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Голубика, Ананас. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Хлеб Зерновой Спельтовый, Ностальгия Кефир, Окей Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana755's Gewichtsverlauf
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