Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2016
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76,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 207,26g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Aldi Weizenbrötchen, Dolce Gusto Café Au Lait, Deli Reform Die Leichte, Darbo Heidelbeere. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Aldi Putenbrustfilet, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen, Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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