Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2011
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 221,60g.
Frühstück: Special K Strawberry Protein Meal Bar, Egg, 8" Flour Soft Taco (10ct.), KRFT CHSE CHDR/MONT JK FINE S, Turkey Sausage Crumbles. Mittagessen: Salisbury Steak with Macaroni and Cheese. Abendessen: Corn, Cheddar Cheese, 8" Flour Soft Taco (10ct.), White Rice, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: WW Giant Cookies Cream Bar, Fruit Jammers Gummy Bears Fruit Snacks, Ranch Salad Dressing, Colby Jack Cheese, Crispy Wheat Baked Snack Crackers, Goldfish Crackers. mehr...
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3547 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SweetEri's Gewichtsverlauf
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