sarrarazan7's Notizen, 06 Mai 24

وزني بضل يزيد شو ما اعمل وخايفه اتوزن
وبطني بضل يتنفخ من اي اشي بوكله والنفخه بتكون كتير كبيره وما بتروح لدرجة الاواعي بتصير ضياق من النفخه والي من شهر ١١ باخد دوا الغده مع رياضه وتزبيط الاكل والوزن بنزلش وبضل اتنفخ واروح بالعرض ومش عارفه شو اعمل
وازا النفخه من القولون المفروض مع المشي وتزبيط الاكل ومشروبات تقل بس ع الفاضي 😭😭💔
حدا عندو نظام مناسب لكسل الغده ؟!


Kommentare 
طالما بتخدي علاج للغدة يبقي لازم ترجعي لدكتورك وهو هيغيرلك العلاج ويعيد التحاليل .. شفاكي الله وعافاكي 
06 Mai 24 vom Mitglied: ĎÒĐÝ
الي جانب الغدة لازم تلاحظي نوعيات الاكل اللي بتسبب انتفاخ و تعب في القولون مشاكل اللاكتوز و الجلوتين كبداية لانهم بيزيدوا كمان مع العمر البصل و التوم و الشوفان و و .... الاكلات اللي تسبب تعب تقلليها تماما بتفرق كتير بس محتاجة شوية تجارب  
06 Mai 24 vom Mitglied: ibrahimhager
لازم متابعه مع تخصص وتحليل دوري وفعلا لازم تلاحظي اي الي بيسبب النفخه علشان غالبا بتكون حساسيه من اكل معين ولو محتاجه علاج للقولون مع منع اسباب الحساسيه فالمتابعه مع الطبيب مهمه جدا والف سلامه عليكي وشفاكي الله وعافاكي  
06 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020
المشكلة انو النفخه من كل انواع الاكل بتصير شو ما اوكل بنتفخ يعني القولون بزيد الوزن والدهون؟ يعني كنت اعمل انظمه ورياضه ومقاسات الجسم تضل زي ما هي  
07 Mai 24 vom Mitglied: sarrarazan7
هو بالاول كان عندي امساك مزمن فلما رحت لدكتور حكالي افحص الغده وحكالي بداية كسل وفي قولون كمان بس مش عارفه ليش بصير انتفاخات وغازات من كل اشي باكلة وبحس حالي بس بنصح شو ما اعمل مع اني صرت بعمل بس وجبتين عشان يرتاح القولون وبشرب اعشاب وع الفاضي يعني بتنفخ لدرجة الاواعي بتصير ضيااق كتير وبكتئب  
07 Mai 24 vom Mitglied: sarrarazan7

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sarrarazan7's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.