Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Del Monte Saus Lada Hitam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Selada, Telur, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Del Monte Saus Lada Hitam. Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sitadesria's Gewichtsverlauf
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