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1464 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: 삶은 계란, 룩트 허니스틱, 오이 (껍질 포함), 토마토, 콜리오스 페타치즈, 양파, 파프리카, 마늘, 블랙 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일. Mittagessen: 비비드키친 저당 시저드레싱, 함박스테이크, 삶은 계란흰자, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 바나나, 딸기, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이. Snacks/Sonstiges: 딸기, 양반 밤단팥죽, 그녀의빵공장 소금빵. mehr...
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