Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: 삼립 그릭슈바인 고단백 닭가슴살바 블랙페퍼, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. Mittagessen: 롯데 이지 프로틴 고단백질바. Abendessen: 삼립 그릭슈바인 고단백 닭가슴살 바 블랙페퍼, 닭가슴살, 테이크핏 맥스 호박고구마. Snacks/Sonstiges: 트윅스 트윅스 미니, 로아커 가데나 미니 헤이즐넛. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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