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1436 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 145,64g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: 양배추, 방울 토마토, 달걀, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 익힌 브로콜리(냉동), 아이엠에그 오리지널 난백액, 현미밥. Abendessen: 양배추, 아스파라거스, 닭가슴살, 고구마, 자몽. Snacks/Sonstiges: 농다원 포두부, 마이밀 퓨로틴 고소한맛. mehr...
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minsrry's Gewichtsverlauf
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