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Wow 4 days into this new way of eating and my blood sugar has dropped dramatically 6.9 this morning, it was 15.1 when I started. I don't know my weight since I'm only weighing my self once a week but I feel lighter.
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2761 kcal
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Fett: 213,50g | Eiw: 176,33g | Kohlh: 27,06g.
Frühstück: Butter (Salted), Bacon, Egg (Whole). Mittagessen: Cauliflower, Carrots, Broccoli, Butter (Salted), Italian Sausage. Abendessen: Butter (Salted), Ground Beef (Cooked), Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Boiled Egg. mehr...
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2827 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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victormcintyre's Gewichtsverlauf
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