Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Mela, Prozis Farina, Fiocchi d'Avena, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Land Yogurt Greco 0% , Fragole, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mare Aperto Tonno con Un Filo D’Olio, Fagioli (in Scatola). Abendessen: Pomodori, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Rigoli, Marmellata di Fragole, Conad Fetta Biscottata, Esselunga Yogurt Intero Bianco. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angy.vi's Gewichtsverlauf
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