Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 63,38g.
Abendessen: Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Michigan Apples Gala Apples, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Marketside Tri-Color Coleslaw, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. mehr...
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3171 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Laufband - 55 Minuten, Google Health Connect - 15 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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