|
мой ужин : салат айсберг, говяжья котлета, маринованные огурцы . за день 1300 кк ровно.. шагов 9954
|
1300 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Мама Дома Чиа Пудинг со Смузи из Манго и Малины. Mittagessen: Лосось, Ого Кунжут, Тыквенные Семечки, Роллы Филадельфия, Хлебец. Abendessen: Фундук Фундук, Клубника. Snacks/Sonstiges: Финик, Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Котлеты из Говядины. mehr...
|
|
1951 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Почитала Ваши посты - они такие приятные и позитивные. Вот прям улыбаться хочется от ваших поздравлений с праздниками и пожеланий хорошего дня ❤️🔥🌺
07 Mai 24 vom Mitglied: aksinia88
|
07 Mai 24 vom Mitglied: aanastasiia14
|
ПП бургер 💪 я бы ещё добавила сыыыыр 🤤
08 Mai 24 vom Mitglied: buga_ek
|
buga_ek, сто процентов!! Вкус как у чизбургера 🤤🤌🏻 сыра не хватило 😃
08 Mai 24 vom Mitglied: aanastasiia14
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aanastasiia14's Gewichtsverlauf
|