|
Pitkä jumi, mutta sen jälkeen tippunut vauhdilla. En meinannu uskoa silmiäni kun hyppäsin vaa’alle tänä aamuna 😳
|
90,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 99,53g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Valio Pehmeä Rahka ja Mango Keitto. Mittagessen: Rainbow Kirsikkatomaatti, Food Market Herkku Härkää Pippurikastikkeessa ja Perunamuusia. Abendessen: Pirkka Kevyt Kermaviili, Milbona Minis Light Cheese, Peruna, Rainbow Miniluumutomaatti, Rasilainen Hapankaali , Pouttu Viljaporsaan Kassler BBQ, Avokado. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Salted Caramel, Vesimeloni, Lindt Tumma Suklaa 99%, Mäkitalon Farmi Tupla Kana-Fetasalaatti, Milbona Minis Light Cheese. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pajunkissaa's Gewichtsverlauf
|