|
Не взвешиваю еду. отсутствие стресса. праздники, лежачий образ жизни... и вес взлетел... паника
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Творог 5%, Клубника. Mittagessen: Виктория Язык Говяжий Отварной, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Брокколи Тушеные. Abendessen: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Горный, Клубника, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|