Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 164,95g | Kohlh: 280,12g.
Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Abendessen: Pam Panorama Misto Mare Precotto, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Snacks/Sonstiges: Farina Bianca, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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