Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 131,10g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Caloristika Смузи с Манго. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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natalie.s.a's Gewichtsverlauf
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