|
Как это работает, я не понимаю 😩 Всю неделю питалась на 1300-1400 ккал и весь не двигался (300 грамм туда-сюда я не считаю). Вчера переела, не считала калории, но знаю, что точно больше 2000, а сегодня такой отвес с 56.4. Как это понимать?
|
1753 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 131,10g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Caloristika Смузи с Манго. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalie.s.a's Gewichtsverlauf
|