Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Masło, Carrefour Chleb z Sezamem. Mittagessen: Tortex Ketchup Łagodny, Kiwi, Chleb Pszenno-Żytni, Madej Wróbel Frankfurterki Wędzone . Abendessen: Kukurydza, Kujawski Olej (10g), Maritime Krewetki Tygrysie, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mroźna Kraina Szpinak, Pastani Makaron. Snacks/Sonstiges: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
nieidealna.'s Gewichtsverlauf
|