Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 76,88g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: VegiFeel Vegan Protein, Rührei. Mittagessen: Raw Bite Coconut. Abendessen: Rote Beete, Kohlrabi, Edeka Rindswurst. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kateinski's Gewichtsverlauf
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